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2024.06.26

1回目の訪問

水曜サ活

ミストサウナ:7分×1
ファンタジーサウナ:6分×3
水風呂:2分×3
冷水風呂:1分×1(ドライサウナラスト)

岩盤浴:15分×2 10分×1
休憩:5分×2

水風呂の22~24度で休憩がてらまったりして、
冷水風呂の14度でヒンヤリ快感!笑
朝サウナ最高♡

朝5時から行ったからそこまで混んでないし、
サウナ室は2人しか見かけてない😶
岩盤浴がそこそこ混むかな?
それでも定員5人までだし予約も取れたから
良かった!

お風呂もちゃんと浸かればよかったな。。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃,24℃
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