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セントラルウェルネスクラブ東十条

スポーツジム - 東京都北区 会員のみ

waisauna

2020.01.28

2回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
会社帰りのジム→水泳→サウナ。
今回も閉店ギリギリだったので、
サウナ室をやや時短。
湿度が高めなのか84度でも、
体感は結構あつく感じる。

で、疑惑の水風呂の温度。
備え付け水温計の表示は19度だが、果たして。
このために購入したマイ水温計で
計測してみると…23.5度！
なんと+4度以上の差があるとは。
柳湯は備え付け水温計の-1.5度だったので、
同じ水温を示していた2つの水風呂は、
実際は5度以上の差。
体感でも、流石にこれは気づくレベル。

とりあえず、水温計の表示はそのまま鵜呑みにはできないことが分かりました。

普段そういうことやらないですが、せっかく調べて分かったので、意見箱にでも投稿してみようかしら。