煮呑み屋

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はジムが混んでいたが、いつもは使わないマシンを使うきっかけになったので良かった😎

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はいつにもなく気持ちよかった🧖

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：一週間お疲れ様のジム＆サウナ、今日はよく眠れそう🤤

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：いつもの筋トレルーティンをこなし、充実のサウナ🧖、休館日前は頑張る😎

今日はジムでの運動は休みでサウナのみ。
サクッと整えました🧖

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分


一言：落ち着くぞ〜🧖

#サウナ
タワー型、6段くらいある
上に行くにつれて座席が少なくなるピラミッド型で最上段は3人
温度80度

#水風呂
17度、ハッカ系の入浴剤入ってる

#休憩スペース
椅子多数
ギリ待つことは無かった


有名なので試しに行ってみた。
駅から驚くほど近い、スーパーも並びにあるので飲み物とか買えそう。
内装が凝ってて良い。スタッフも良い感じ。
風呂は色々な種類があって面白い。
肝心のサウナだが、結構混んでいた💦。席数数のある下段は空いていることが多い。熱さを求めるならば空いた瞬間に上段に行かなければ行けない。多くの人が狙っているため、タイミングと強引さ(笑)も必要。何とか3セット目に最上段まで到達し、頂点からの眺めを堪能し、気持ちの良い1本になった。
社会の縮図を感じられるサウナ🧖

日曜夕方という時間帯もあったのか、サウナも風呂も混んでいた。風呂はおでん鍋🍢状態😅
空いていれば良い施設👍

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分


一言：雨上がりのジムサウナ

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分


一言：バタバタしてたので久しぶりのサウナ

ベンチプレス：20分
デッドリフト：20分
サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 1

一言：定時上がりだと空いてて良い😎

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：仕事終わりの一本

#サウナ
ビート板あり
3~4段あるタワーサウナ、詰めれば20人くらいは入れるだろう
最上段は90度くらい、10分くらいで限界
タオルなど敷いてなくて、床がめっちゃ熱い笑

#水風呂
18度くらい、キリッと目が覚める
サウナのキャパの割にやや小さいか？3〜4人位が使用限界
水に動きがあるとさらに良いと思う

#休憩スペース
屋内の壁沿いに４人くらい座れるエリアあり
露天エリア(と言っても壁と窓で囲われている)はベンチが一つあり

#その他
シャワーは十数箇所あって混雑しない。
ボディソープ、リンスインシャンプーあり。オリジナルブランド。
内湯に大浴場とジャグジーあり。露天風呂もあり。浴槽はとても広い。がっつり体を伸ばせる。天然温泉とのこと。


サウナおよび風呂は、ジムの会員なら好きなだけ使用可能で、これを目的に契約してる人も多そう。
それほど混雑もせず、快適に使用できる。
サウナは思っていたより本格的でととのえる。駅からも近く、とても便利だ。

#サウナ
こじんまりとしていた
上段５人くらい、下段は3人くらい
それほど熱くなく、頑張れば20分くらいは入れそう

#水風呂
バイブラありで心地よい
20度くらい？

#休憩スペース
露天風呂エリアに長椅子(２人)と１人用チェアが2つ、１人が腰掛けられそうな岩が一つ、ちょっとした日本庭園のようになっていて落ち着く

#その他
やや大きめの銭湯といった感じ。子供連れが多い。
混んでいて脱衣所が狭かった。
清潔感がある。
シャワーの水圧、水量が心地よく素晴らしい、一番好きかもしれない。
シャンプー類なし。
内湯３種類くらいあり。
露天風呂は名物？の黒湯で、入った瞬間ビリビリと刺激を感じ、何だコレは！？と思ったが、一部の場所に電気風呂が搭載されていたからだった笑。とはいえ肌当たりよく気持ちいい。


サウナはそれほど温度高くなく普通の感じで、こんなもんか、と思っていたが、外気浴で心地良い感覚を久しぶりに感じた。不思議な場所だ。