ひやみず侍

2020.08.23

1回目の訪問

久々のホーム戦です!!
ファイターズもサウナもですけど!

行ってきました「たまゆらの灯」我がホーム♪

予定があって時間が余りないのでサクッとですが、1セットずつはガッツリ入るのがホーム流

お清めが終わりましたら、一席だけあるスーパージェットで一気に身体を温めまして

まず、塩サウナへ!!
遠赤外線のジワジワサウナで一汗かきます
タイル貼りなので室内にある掛け湯で座る場所に湯をかけるのですが、この時にストーブ前のアツアツの床のタイルにかけると床ロウリュになります!
体感温度は高温サウナにも負けないっ

ふしゅーっと、いい感じで汗をかきましたら
水風呂へ
あぁちょうど良い冷たさ…冷た過ぎずぬる過ぎず
たまらんですぅ

で、身体を冷やしたら休憩はせずにそのまま高温サウナへ!!
広い室内ですが今日はファイターズ戦なので少し混んでますねぇ

8分ほど汗をかいて、また水風呂へ
またしっかり冷やして

次はミストサウナへ!!
サウナと言っても暑くも寒くもなく、上からしゅーっとミストが出ている場所です
ここがサイコーの整いスペース!
なかなか広いのにいつもガラガラなので、タイルのベンチにゴロンとしちゃいます♪

これがホーム流1セットですね

雪が溶けると露天風呂の空きスペースにサマーベッドが2脚用意されてますので外気浴もしっかりできますよ

ただ、夕方は水風呂に潜ったり入りながらバシャバシャする爺さんが多いので15時頃を目指して行くといいかもしれません

是非、たまゆらの灯へ

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