ツボツボ

2021.02.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:マイナス10度の外気浴。1分も耐えられなかった。

サウナ室は90度でじっくり温めてくれる。2〜3人は入れるかな。温度計と砂時計のみ。
水風呂が冷たすぎる。温度書いてなかったけど、10度くらいやと思う。
整いスポットはないので、温泉の淵か露天風呂の岩で座って整う。

ツボツボさんの碧の美 ゆゆ(旧 湯元白金温泉ホテル)のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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