えぬ

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分
合計：1セット

旅先で朝ウナ12分1セット全力集中。
辛口なコメントが多くみられますが、1セットで十分整えました。サウナの温度は少し低めですが、暑すぎるくらいの風呂で体を温めてサウナに入ったので滝のように汗をかきました。水風呂も少し温度は高めですが全然許容範囲です。
朝ウナということもあり、整いすぎると1日何もできなくなりそうなので休憩は短めに終了。

サウナ：8分12分
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2

今回はあまみでまくりでした。2セットで十分整えた。

サウナ：11分10分13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロウリュサウナは不運にも点検中
今日は雨降ってたので露天での外気浴は諦め、、
相変わらず水風呂は氷水のように冷たく1分が限界
本日も大変整いました

ロウリュサウナ:８分
サウナ：8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

待ちに待った露天風呂が本日よりオープン
いままでのサービスだけでも十分満足してたのに露天風呂まででき、ここは最強になりました。ありがとうございます。
露天の整いイスは10脚あり、全席埋まってて座れないってことは余程のことがない限りないと思います。日曜の17時〜で半分弱埋まるくらいでした。
これからも何度もお世話になります！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

何度行ってもここの水風呂は冷たく1分が限界。露天は近日オープンとのこと、いつになるのやら、、
1500円と少しお高いが今回もサ飯までいただき大満足。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂がぬるめでなかなかあまみがでてくれない。ここであまみをだすにはトレーニングが必要そうだ。。

サウナ：8分12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂は少しぬるめだが、深さがあり個人的には好き。宮崎市内と比べると人が少なく落ち着いて入れる。これから何度もお世話になりそう。

サウナ：12分×1
ロウリュサウナ:12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

他の施設とは違ってここはサウナガチ勢が多い。。サウナハット率も高く、整い椅子も常に満席。いい値段するけど人気の理由も納得のサ活ができました。風呂上がりのお茶漬けも全身に染み渡りました。
少し気になったのが、「ロウリュしてもいいですか」を言えない人、なぜか3杯くらいロウリュした直後に退室する人がいました。部屋の湿度を上げるだけ上げてすぐ退室する意味がよく分かりませんでした。

サウナ：8分 15分
水風呂：2分×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

前回のリベンジで昼間に行ったけど今日も多かった、、
今日は最上段は100℃近くあり2セットで十分整えた。

サウナ：12分、15分、15分
水風呂：2分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ、水風呂の温度がちょうど良くしっかりサ活できました。おかげであまみたっぷりでました。サウナは2段あり、キャパは7.8人くらいですが、段の幅が狭く人が多いと少し窮屈感があります。水風呂はちょうど良い深さで座ってちょうど顔が出るくらいです。今日は雨が降ってたので外気浴は5分もしたら寒かったです。
今日は上がったらすぐ帰宅しましたが、休憩スペースも充実しており、半日はゆっくりできそうでした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

21時ごろに行ったが、春休み中の学生？が多く騒がしかった。サウナ室でも友人同士で会話しており瞑想を妨げられた。が、、十分に整え良いサ活となった。