蒸し家族

2024.09.08

21回目の訪問

今日は一人でサ活!
休みで家でまったり過ごしていたがどうも暇を持てあまし午後からいつもの薬師の湯!
息子は試験前で勉強中
カミさんは録画溜めしていたビデオ鑑賞でテレビの前から離れず
仕方なく一人でサ活!
いつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
3セット

館内は混んでもいなく
3セットともサウナは上段キープ
ととのい椅子も毎回座れ
気持ち良く今日もととのいました。

蒸し家族さんの保養センターやくらい薬師の湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
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