ゆとりっくす あづま湯
銭湯 - 埼玉県 朝霞市
朝から雨が降ったり止んだり。
夕方から髪を切ってスッキリしてそのままあづま湯さんへ。
今日もなかなかの盛況ぶりでした。
身体を洗ってジャグジー湯から熱い湯。
水通しして休憩してからサウナへIN。
温度は90℃チョイ。
いつもと違うところに座ったらだいぶ体感温度が違うなぁ。
でも良い汗かいてあまみがくっきり。
休憩時の気温がだいぶ涼しくなってきて気持ちいいです。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日は帰宅してからNiziUで麦酒。
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