サウナセンター稲荷町(旧サウナホテルニュー大泉 稲荷町店)
カプセルホテル - 東京都 台東区
久方ぶりにホームへ
先日とあるサウナにて調子こきまして、いわゆるヒートショック状態でぶっ倒れましたので、ここは初心に戻り、サウナに出会ったホームにてゆっくりサウナに向き合いました。
無理することなく、水風呂も心臓に遠い所から掛水してから入水、休憩もしっかり心がけ、自分の身体に語りかけながら3セット。
しっっかりととのうことができました😊
むしろ今までよりもととのいが深い気すらする…
これからも決して調子に乗る事なく、サウナを愛でていこうと思える、そんなリ・スタートをきれたホームサウナに感謝です✨
男
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