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足の裏からマザーアースを感じて。

脳細胞ネクローシス、アポトーシス。

細かい努力と小さな協力の積み重ねに感謝して、常連さんたちの気遣いを感じながら。ただひたすら黙汗。

誰かひとりが嗚咽すると、みな一斉に声を出し始める水風呂の不思議。

iTunesの方、どうぞ。
今の気持ちは、語るよりも聴いていただいた方が早い。
https://music.apple.com/jp/album/%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A-%E6%B0%B4%E9%A2%A8%E5%91%82-%E5%A4%96%E6%B0%97%E6%B5%B4/1557469704?i=1557469896
松島諒"サウナ・水風呂・外気浴"

発散と充電、自浄作用炸裂。

なんかまた来週も良い事ありそうな整い方。

外気浴、月と春夜のセレナーデ。

春の嵐のあとの静けさ、
なかなかナイスサンデー。

ここぞとばかりに、誰もいない炭酸泉と露天風呂に水風呂のコンボで整う。そして最後は怒涛の、熱波大応酬。

外気浴にて春眠暁を〜、平和な夜だ。

曇り空の中の整い、
なかなかナイスデイ。

シームレスに整ってる時、いい感じに頭の中でビートルズのディア プルーデンスがフェイドインして流れてくる。この感覚わかる人いるかなぁ。

今日も今日とてサウナ道