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peace344

2020.08.18

7回目の訪問

火曜日　15時半-

夜勤前にホームへ。
昨日は不完全燃焼気味のサ活だったので、仕切り直し。
丁度良い温度と湿度で◎ サ活後の♪はマークコズレック。

サウナ：10分 × 2 / 12分 × 1
水風呂：2分 × 3
外休憩：6分 × 3
合計：3セット

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