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peace344

2020.08.07

5回目の訪問

金曜日　21時半-

今週2回目のホーム。
金曜日と言うこともありサウナー多め。
時間も遅かったので身体を清めた後、お風呂抜きでサウナ。今週もお疲れ様でした！

サウナ：11分 × 2 / 15分 × 1
水風呂：2分 × 3
外休憩：6分 × 3
合計：3セット

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