進藤

2020.07.24

2回目の訪問

下茹で:5分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1

一言:休日でしたが昼食の時間帯のため浴室はガラガラ。下茹中にサウナから出てくる方を見ていたら汗も流さず水風呂にダイブ。。。水中に潜って頭ゴシゴシ。。。。
次に出てきた方もほぼ同様。
2人出てきたので今のうちにと高温サウナに入ると(現在コロナ対策で定員4人)タオルで場所キープ。。。。
久しぶりに怒りがこみ上げてきました。
リラックスするために来ているためグッと我慢し低温サウナに移動すると、高温サウナの空気を数秒吸っていたため非常に物足りなく感じてしまいました。
1セット目は諦めて2セット目低温サウナでしっかり汗をかいて帰宅。外気浴、3セット目に移行できませんでした。

  • サウナ温度 70℃
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