初心者サウナーピデト🔰

2024.03.03

24回目の訪問

サウナ:①8分②8分③8分
水風呂:30秒×3
休憩:①6分②7分③7分
合計:3セット

良い出来事じゃないことがあったけど、やっぱりそんな時にサウナ入ると、そんなことがどうでも良くなるくらい気持ちよくなれるから最高だな😆

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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