ぬくい温泉
温浴施設 - 岐阜県 本巣市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
登山の帰り、汗を流しにこちらへ。
体を洗って、少し湯に浸かって、サウナ。
高温サウナは出入りも多く、あまり温度が安定しない感じ。
でも、一番高いところでしっかり汗はかけました。
ミストサウナは、上部は熱いけど、その熱が全体に行き渡ってないので、湿度の高い温かい部屋って感じでもったいない。
水風呂は19℃。
外気浴は、少し肌寒いから短めに。
そして、少し休憩してから岩盤浴へ。
ここは、追加料金なしで岩盤浴ができるとのこと。
初めて体験してみました。
いや、気持ちいいですね。
汗が湧き出してくる。
できれば、岩盤浴から水風呂に直行したかった。
でも、そういうのでもないので、ここは我慢。
いい体験ができました🎵
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