ぽんつか

2021.02.10

6回目の訪問

2連休の1日目を昼寝に使ってしまい2日目実家に帰って犬と遊んできましたが、どうしてもサウナに行きたくてご近所サウナに来てしまいました!

なんだかんだいつも賑わっている
夜の露天スペースでの外気浴たまらないな〜(^^)いい風を受けてぽわーっとしました。

今日は電気風呂の気持ち良い距離感を掴んでいい感じでした笑

疲労回復したー

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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