ミトコンドリア

2023.05.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:昨日のサウナが不発だったので今日はたっぷり。
最近のサウナには子供達も入るんですね。裾野の広がりは良いことなのでしょう。
混んではいるものの広い施設なので、とても待つこともなくありがたい。
前回来訪時は氷点下だったので暖まらなかった中温サウナでもしっかり汗が出るので、高温⇔中温ループでずーっと入っていられそう。
新たな作法発見です。ありがとうございました。

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