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tomo

2024.03.30

4回目の訪問

サウナ:10〜11分×5セット（うち1回ロウリュ）
水風呂:1分×5セット
外気浴:1分〜3分×5セット

外の気温が上がってきたので
少々長めに外気浴してしまいました🌿

女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.9℃
0
12

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