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matsu

2024.02.21

7回目の訪問

1セット目　12分　休憩7分
2セット目　12分　休憩7分
3セット目　10分　休憩6分
4セット目　10分　休憩5分

水風呂は全て1分

今日は4セットこなしてみた。最近整いがなくスランプ突入してる。ま、いつかぬけるっしょ精神で！

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
0
7

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