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2020.09.09

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

一言：ジムのプログラムをこなし、in。サ室は5.6人、水風呂は2人でした。運動後のサウナ&水風呂&入浴でスッキリしました。

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