Tery

2024.04.16

7回目の訪問

早朝からの仕事を終え、仕事終わりに10分を3セット、4セット目は4分経たないうちに心拍数が141まで上がったため短めで出ました。
春の心地よい気温で外気浴もちょうど良かったです。
オロポいただいて歩いて帰宅。帰宅してキャロットケーキとグラノーラ焼いて食べました🥕
回数券を使って激安で通っているのですが、LINEのポイントカードでドリンクの無料チケットももらえるし、利益出てるのかな🥹ありがたすぎます✨

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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