はむ

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

夜散歩後のサウナと朝ウナ。

各5分、水風呂30秒。
夕方には格別なサウナと冷泉が待っているので、目覚まし程度に軽めでOK。

別府マラソン当日ということで、ランナーで混み合っていました。
サウナに入る人はいなかったけれど…。

地獄蒸し工房 鉄輪

旬の野菜

ほんのり硫黄の香りがして良き。 野菜のおいしさが引き出されていました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃
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