スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
ホテル・旅館 - 千葉県 浦安市
ホテル・旅館 - 千葉県 浦安市
塩サウナ : 10分 × 1
ケロサウナ : 10分 × 3
フィンランド サウナ : 10分 × 3
水風呂:2分 × 7
休憩:5分 × 4
合計 : 4セット
仕事帰りに約40日ぶりのホームサウナの舞浜ユーラシア へ。21時30分過ぎにIN。土曜日という事もあり、それなりに人はいましたが、やっぱりホームは安心感があり落ち着きます。
今日は、ケロサウナ→水風呂→フィンランドサウナ→水風呂→外気浴で1セットにしてみました。
ケロもフィンランドサウナもマイルドだから、この流れの方が良いかも。
小雨の中の外気浴も気持ち良かったです。
男
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