のど

2025.11.17

1回目の訪問

夜遅く着のため午後からスケジュール。
そうは言っても普通に起きるので、運動、入浴。

ロッカールームの奥が浴室。
ホテルのキャパの割には小さめ。
シャワーして、少しジャグジーしてからのドライ。

4人入ったら窮屈な空間。
奥に電気式のストーブ。メーカー見たことないロゴ。
上部にストーンあり、ロウリュの用意も。
出入りが多いと容赦なく冷気入るので、ありがたい準備。
耳からうどん垂らしてiPhone持って入ってくる猛者もいて、そこはカオス。
誰も出入りしない時間は平和。ロウリュも自分のタイミングにて。

水風呂はそこそこの冷たさよ。
ちゃんと循環してて、温度キープ。
みんな当然のことながら、そのままイン。

休憩は浴室の椅子か、ロッカールームの椅子、はたまた屋外のプールサイド。
せっかくだからプールサイド行くけど暑くて、そろそろ寒さに順応してきた体がバグる。

おかげで2回戦以降の感覚が狂い、3戦目のスチームは暑くて満足にステイできず。
まあ、そんなこんなで、朝の贅沢。
またの機会はあるかなぁ。

マクドナルズ

トリプルチーズバーガーセット

日本にいるのと同じ。玉ねぎなくて、肉肉示唆、アップ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
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