きーちゃん

ヒナタはいつも昼間利用です。
だって、サウナや温暖ルームの利用を満喫するには時間がたっぷり必要だから。

でも今日は猛烈にモヤモヤした気持ちを解消したくて夜に行ってきました。しかも火曜日。

1セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩5分

2セット目
サウナ10分でそろそろ出ようかと思ったところでオートロウリュウ発動！この絶好のタイミングを逃すなんてあり得ない！って事で、熱気が身体を包み込むのを味わってさらに4分。これ以上は我慢できずに水風呂へGO。
ヒナタの水風呂は冷たい。1分が限界です。
休憩5分
露天風呂5分

3,4セット目
サウナ12分
水風呂1分
休憩5分

ととのいスペースのデッキチェアに寝そべって暗い空を眺める。
次第にきたきたきた〜
きましたよ〜

平日の夜って事で明日がしんどくなるかな？って心配だったけど、気分スッキリ、グッスリ眠って元気チャージでしたました。

今日は家族と一緒だったので制限時間60分。

メディテーション　12分
水風呂　2分
外気浴　5分

の2セット。

露天風呂に流れ込む湯の音と
夜風が心地よく
2セットでもととのいました。
欲を言えば後3セットはいきたかったな。

ハウステンボスの帰りは必ずこちらに寄って帰ります。
次を用意したサウナ間行きますいいでしょうか帰ります。

施設利用者の多くがハウステンボスの宿泊者なので、サウナはほぼ地元の方です。
常連さん達のお喋りで賑やかです。サウナ室に複数人いようが寝そべっていたり、横向きで足を伸ばして席を潰す方々です。モラルを疑います。