Sauna is laid back

2024.10.01

6回目の訪問

雲ひとつない空、やってきました。
うみてらす名立。
ぐっつりすることが出来ました。
潮風が気持ちよく抜けていく、空気が美味しい。
日向で陽に押し潰されるもアリ。日陰で溶け込むのもアリ。
平日の早い時間の利用は人が少なく気分も最高だ。
10分の茹でを終えてからの蒸しはセロトニンのパレードが始まったかの様だった。
本日は頂を頂きました。
ご馳走様でした。

・サウナ
10分x2set
・水風呂
1分x1set
5分x2set
・外気浴
15分x2set

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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