ムチ子

2024.04.17

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

近くで仕事だったので、しごおわでサウナ。
こないだとは違う方のお風呂だった。(←入れ替えなの知らんかった)

ここのサウナは、息がしやすい!なので、長く入れちゃう。
これで、水風呂がもっと冷たかったらいいのになー。

天気も良くて宮島を眺めながらの外気浴も良かった🤍

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