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ムチ子

2024.04.05

16回目の訪問

サウナ：12分、15分、12分、15分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3.4セット目はひとりじめだったので、寝サウナ。
気温が上がってきて、ととのいやすくなってきた気がする〜。

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