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ムチ子

2024.03.13

14回目の訪問

水曜サ活

サウナ：12分、10分、10分、10分、10分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分×1、5分×4
合計：5セット

サウナの時間全然取れなくって、仕事と仕事の間に。
空いてて良かったー。
今日は、さらさらの汗いっぱいでた。

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