sauna-ikigachi

2021.03.21

7回目の訪問

★★★

今日の今日まで、ほうでんのゆ、と思っていたましたが、ほうてんのゆ、が正解らしいです。

スタジアムサウナ3セット(内、オートロウリュ2回)、よもぎスチームサウナ2セットの計5セット。雨だったので外気浴はあまり出来ず残念。
オートロウリュは相変わらずパワフル。上から2段目位がちょうど良い位ではないかと思う今日この頃。

サウナ8分→水風呂2分→休憩3分
サウナ8分(オートロウリュ)→水風呂2分→休憩3分
よもぎスチームサウナ8分→水風呂2分→休憩3分
サウナ8分(オートロウリュ)→水風呂2分→休憩3分
よもぎスチームサウナ8分→水風呂2分→休憩3分

とろろなめこ十割蕎麦も美味!!
本日もありがとうございました。

sauna-ikigachiさんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真

  • サウナ温度 58℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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