るみ

2021.06.25

4回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:ほぼほぼ貸し切り状態で過ごせた。。なんて幸せな時間。。
今日も仕事終わりの1時間コース!
なんと外気浴スペースが出来ていて、早速利用してみた。体を拭いて、バスタオル巻いて出てみると、ととのいイスが二つ!外が居酒屋さんの多い通りで、いい匂いがぷんぷん。あとちょっとガヤガヤしてるかな。でも外気浴が好きなのでとても嬉しかった!いい気持ちでした。

よく汗が出て、とてもスッキリした!
3セットやると、1時間ギリギリで毎回焦る。1時間半くらいが一番良いかもしれない。
でも、タオルなど込み込みでこの値段は良き!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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