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マサ

2024.12.10

30回目の訪問

今日は休みやけども
午前中会社の組合の集まりが栗東でありーの
昼過ぎに帰ってきて同期､後輩3人で
ど平日の真っ昼間に極湯へ。

お昼時はおじいちゃんが数人。
サウナはそこそこって感じ。

昼間でも外はさぶい。
10分4セット､外気浴5~7分。
最後湯船に浸かり終わり☺️☺️

今年はあと何回サウナに行けるかな？

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
23

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