ちろちろ

2020.10.07

12回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
平日サウナは仕事の疲れがリセットできて最高です!
ただ今日は外気浴中に暴れん坊の男の子がいて、ゆっくりできなかったです🤣
また次のタイミングでゆっくりしよう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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