大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
大東洋へ🧖♀️
［昼］
サウナ:約10分×3
（1:ファンタジーサウナ、2:テルマーレ（ミストサウナ）、3:ファンタジーサウナ）
（3セット目はロウリュウアウフグース有）
水風呂:約40秒〜1分×3
休憩:10分×3
【合計】3セット
【本日のサ後ドリンク】水
【本日のサ飯】サウナ前に食べた（さしす）
［夜］
サウナ:約10分×1（フィンランドサウナ）
水風呂:約40秒〜1分×1
休憩:10分×1
【合計】1セット
【本日のサ後ドリンク】アクリ
【本日のサ飯】大東洋ちゃんぽん
自由に使えるサウナマットが、ワッフルみたいな生地で気持ちいい素材。サウナは『ファンタジーサウナ』『フィンランドサウナ』『テルマーレ』の3種類。まずは1番大きな『ファンタジーサウナ』へ。レディースサウナでこのクオリティ、さすがです。座るスペースの幅も広いし、まずサウナ室自体が広くて天井も高い。部屋の角に椅子があってその対角におおきなサウナストーブ。サウナ室自体もものすごく落ち着いてリラックスできたなあ。
水風呂は、23℃前後の水風呂と、14℃前後の冷水風呂の2種類。わたしは水風呂は14℃くらいがベストなのでいつもそっちへ入ってた。
そして「今からアウフグース始まります〜！」のよくサ道で聞いた掛け声が…その掛け声につられて、吸い込まれるようにファンタジーサウナへ。この初のアウフグース体験が大阪サ旅1番の経験となる。
初のアウフグース体験、まず最高だった…熱波師の方々が自分の初のアウフグース体験、まず最高だった…熱波師の方々が自分のために仰いでくれる風。力強くて、心地よくて、滑らかで、視覚でも聴覚でも嗅覚でも楽しめるアウフグースがここまで素晴らしいものとは思わなかった…！初めてだったけど、素晴らしい空間を作り出す熱波師の方々のアウフグース技術が素晴らしくて、頭で考えるより先に拍手してた…すごかったなあ
今までで1番限界突破したサウナ（笑）
そんなあつあつに蒸された後に入る水風呂はいっっっちばん気持ちよかった。身体に冷たい水が全身をめぐり、ここだ！というタイミングで上がる。ととのわないわけがない！さらに休憩中も風を送ってくれる熱波師の方々。ここは大草原かのような吹き抜ける風が気持ちよかったなあ〜。
夜には『フィンランドサウナ』には入りたくて。このサウナもよかった…ファンタジーサウナよりはコンパクトなサイズ感で、温度も少し低く、少し照明が暗めでセルフロウリュウができる。これもまた落ち着く空間。サウナストーブにはトントゥもいて癒される☺
その後には、待ちに待った大東洋ごはん、、、食べようと考えてた純豆腐は終わってたから大東洋ちゃんぽんにした✌️
だいぶ割愛した！
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