るみ⭐︎

2024.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

昔からずっと気になっていた場所についに到着!

靴箱、ロッカーが同じ鍵で使えて
なおかつ混まないように間隔を空けてキー配分して下さるお心遣いに感謝(ま、ただ普通に空いていたからだけかもだけど)

中は飲食物持ち込み禁止らしい。知らなかったから途中で戻す(入り口他でお水を飲める場所)
タオルは脱衣所の入り口と浴場の入り口に積まれているのでそれを利用。
身体洗い用のナイロンタオルも積まれていた。
まずは身を清め、洗い場横の40℃くらいの4種の内湯で下茹で。

その後ファンタジーサウナ:8分
水風呂:1分 (26℃→13℃)
休憩:10分
サウナマットは中。
網状に編まれたコットン地のマット、一回一枚ずつ使用する
アウフグースの時間とズレたのが残念。
水風呂横のベッドが混んでいたので入り口近くのプラスチックの椅子にバスタオルをひいてととのい。
近くの扇風機が運ぶぬるい風が気持ち良い。

そして
テルマーレ(ミストサウナ):10分
水風呂:1分(26℃)
休憩:5分
テルマーレは低温。50℃くらいかな?

ラスト
フィンランドサウナ:11分
水風呂:1分(13℃)
休憩:10分
ここはセルフロウリュが出来るところで、入ってすぐはじめ砂時計を逆さに。
全部落ちたら10分。
貸切状態で一人満喫。

水風呂の近くの42℃くらいのバイブラにしばし入ったあと岩盤浴へ。
5床しかないから入り口の紙に自分のキーナンバーを記入して場所をキープするシステム。
入り口に置いてある岩盤浴着に着替え、表裏合わせて15分くらいでどっさり汗出る。
クーリングルームでととのえて終了。
平日のお昼過ぎだからか全体的に空いててくつろげた。

るみ⭐︎さんの大東洋レディススパのサ活写真

ソフトクリーム(バニラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,13℃
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