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ぼん

2024.04.07

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ100℃・水風呂17.5℃・外気浴。シンプルだけど気持ちいい。チラーがなく夏場は水風呂ぬるいらしいので秋〜春先までが良さそう。

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
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