ドーピー

2023.12.20

4回目の訪問

サウナ:12、14分
水風呂:1分、水シャワー
休憩:7分 × 2
合計:2セット

本日はこちらに。
女湯サウナはサ室が狭いのでドアが開くと、ドアの前に座ってる時、サ室の温度が下がるのを感じる。なるべくその位置以外の所に座ろうと思う。
なので、今日はいつもより、少し長めにサ室にいてから温冷交代浴を。

外気浴が本当に気持ちいい〜
寒くなるので乾いたタオルを体にかけて、すぐ冷え防止をして、ゆっくり熱が放出していくのを感じ、冷え切る前に露天へ。
本当に最高です。1人でも、はぁ〜気持ちいい〜幸せ〜って言ってしまいます。
ありがとうございました◎

写真はエントランス風景です。

ドーピーさんのごぜんやま温泉保養センター四季彩館のサ活写真

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
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