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ていすと

2024.01.07

33回目の訪問

サウナ：10分(2段目、1段目、2段目)× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもの。サウナ開きはホームから。今年も色々入れると良いな。

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