ユヅル

2021.05.14

9回目の訪問

久々のサ活となりました。

職業柄、コロちゃんの感染爆発があり、居住区や周辺で感染者が多くなってきていたので、フロ活自体 自粛していた最中、
なんと同居の母が発熱!!

特に県外など行ってないし、濃厚接触者でもないため、なかなかPCRもしてもらえず、かといって私も他の家族も医療系福祉系の職場のため、木曜から自宅待機。

本日ようやくゴリ押しでPCRを受けることが出来、陰性のお墨付きをもらいました。

……と、言う前置きはさておき、
ずっとサウナ自粛で、温冷交互浴はしてきたけど、まったく整えず、ストレスが
たまる一方で、今朝は書類だけを職場に
届けに行くついでに足を伸ばして
和おんの湯の、朝風呂へ!

こちらの朝風呂は初めてだったのですが、
意外といらっしゃるんですね~

でも、全然混んでなくて静かだったので
朝ウナを2セットして来ました。

久々のサウナ、やはり汗の出が自宅とは
違う!8時過ぎからのサウナスタートで
入室時は温かったですが、徐々に良い具合にカラヒリしてきました。

そして、やはり水風呂~!
シャワーとの比じゃないね~
全然シャッキリ度がちゃいますやん。
外気浴は今朝からかなり気温が高かった
ので、クーッッって感覚こそ無かったけど
良い気分転換になりました。

そして みなさま、黙浴を徹底されていて
密もなく、露天風呂で〆。
ありがたい、こんな時期に朝からサ活が
できる悦び、幸せを噛みしめました。

まだまだ予断を許さない状況ですが、
許される範囲でサ活を継続していきたい…

やはりノーサウナ、ノーライフ。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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