ヒッポ

2022.05.01

84回目の訪問

7:30にinしました。朝起きて体中が痛い。血流を良くして体力回復しなくては。サウナ室に行くと人がそこそこいる。10人くらいで推移していきます。ととのい処で3セット全て外気浴して体力回復。温度はそこまで高くないが、さすがロウリュウ後は温度急上昇。でも気持ちいいです。9時前には出たが、体が復活してるのを感じる。夜も行けたら行っちゃうかな。

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