あすか

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：人生初サウナでした。
サウナ中は二度とやるかこんなことと思い、水風呂に入った時はあまりの人体への冒涜にキレそうになりましたが、外気浴をするとあら不思議。目を閉じれば寒暖差でバグった脳により三半規管がなかったことになりふわふわ、終わった頃には今年1番のいい笑顔になっていたと自負しています。初手から沼に突き落とされた感覚です。ちょっと値段が高かったり、ロッカールームに別のサウナーがいるとちょっと気まずいくらい狭いなどちょっと気になるところもありますが、ひとまずここをホームサウナにしようと思います。