まいこん

2023.11.27

1回目の訪問

サウナ 12分×5回
水風呂 30秒×5回
外気浴 5分×5回

サウナ入る前に、サ室前でぶっ倒れて介抱されてたおじいちゃんいたけど、サウナは我慢すれば良いものじゃないと再認識した🕺

自分のペースが大事🧖

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