MOMA

2020.07.07

6回目の訪問

サウナ:8~10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10~15分 × 5
合計:5セット

サウナ室も水風呂もいつもより混雑していましたが、外気浴スペースはいつもより空いていると言うよく分からない日でした。
常連の方はサウナ室と水風呂の往復だけで外気浴はあまりやらないのかも…!?

サウナ室でのおしゃべりをされる方も多くて落ち着かない…
そんな日もある…と受け入れつつ外気浴は最高でした。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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