あきむしお

2021.08.08

11回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩: 5分 × 3
合計: 3セット

一言:台風のせいか、本日も猛暑。
   水風呂は、ただの風呂。体感は25℃くらい?
   水シャワーも、体感は20℃超え。
   外は30℃超。
   それでも、今は夏だからと割り切り、サ活を続ける笑笑

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