nishimura

2023.04.29

7回目の訪問

18:30in

まずはサッと5分の湯通しをしてから、、、
サウナ8分半×5セット
水風呂40秒×5セット
休憩5分×5セット

気持ちよくととのいました〜

本日も良い休日をありがとうございました。

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