サ藤

2023.03.13

1回目の訪問

テニスのあとの2セットでゲームセット。
3段目あるけど中段がベスト。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
0
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