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しょうご

2023.04.09

2回目の訪問

サウナ2日目
6:30に大浴場へ

ぬる湯で体を清め
ロウリュウサウナ10分×1
水風呂1分×1
外気浴3分×1

から風呂5分×1
外気浴3分×1

ひとまず朝はこれで！
ここから朝ごはん食べてきます、バイキング復活で楽しみ。

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