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温浴施設 - 愛知県 名古屋市
2023.02.24
1回目の訪問
先日行ったサウナへ 東別院にあるアーバンクアへ訪問しました。 サウナ室は約90度の高温サウナと 60度前後のミストサウナの２つ。 水風呂はサウナ強化月間のため12度と源泉水風呂の28度の2つ。 今回は高温サウナへ。 10分×3回 12度水風呂1分×3回 内気浴3分×3回 の合計3セット。 この時期は内気浴の湿度が心地よく整えます。
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