しょうご

2023.02.22

1回目の訪問

サウナ約102度 12分2セット
水風呂 1分2セット
外気浴 5分2セットをしました。

喜多の湯のサウナはロウリュウはありませんが、ガツンと暑くしっかりと汗をかくことができます。
水風呂は16〜18度とちょうど良い温度できちんと整えました。

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