フィットネスクラブティップネス中野
スポーツジム - 東京都 中野区 会員のみ
今日はバスケ練習終わりに、しっかり3セットしました。
やっぱり運動後のサウナは最高ですね。
水風呂も体を休めるのに良いですね。
最近はサウナ利用が多かったですが、ジムでもトレーニングもちゃんとやっていこうと思います。
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